Stehen Sie als Mann beruflich ständig unter Strom und möchten Sie einfach mal abschalten?

Wollten Sie immer schon Yoga ausprobieren, trauen sich aber nicht so richtig an einem Yoga-Kurs teilzunehmen, der überwiegend von Frauen besucht wird?

Seit vielen Jahrhunderten wurde Yoga in Indien in der Mehrzahl von Männern praktiziert und gelehrt, jedoch sind die Yogaangebote, die sich allein nur an Männer richten, äußerst selten.

In dem Kurs „Yoga für Männer“ haben Sie die Möglichkeit ganz unter Gleichgesinnten zu üben.

Yoga ist durch den Wechsel von Anspannung und Entspannung, Haltungen, die mit unserem Atemrhythmus verbunden werden, ein geeignetes Mittel, um körperliche und geistige Fitness zu stärken.

Die im Kurs angebotenen Übungen bieten Ihnen die Möglichkeit Stress-Situationen leichter zu bewältigen und mit neuer Energie in den Alltag zurück zu kehren.

Finden Sie zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit im beruflichen und privaten Situationen.

Kurs: Yoga für Männer
Dienstags 19:15 – 20:15 Uhr
Pro Termin 25,00 EUR
Minimum 4 Termine á 60 Minuten
Maximale Teilnehmerzahl: 5

Kursleiterin: Ariane Czeranna

Die Anmeldung erfolgt über das Kontaktformular